Responsabilidad Filial

A medida que más hijos adultos poseen  padres que  viven hasta edades avanzadas el tema de responsabilidad filial se hace presente ya que los adultos mayores requieren el apoyo de sus seres queridos, especialmente el de sus hijos.

Por responsabilidad filial se entiende que es el sentimiento de obligación personal que tienen los hijos  hacia el bienestar de sus padres; es decir,  el proporcionarles apoyo tangible y brindarles la ayuda suficiente para que ellos puedan resolver por sí mismos situaciones estresantes fomentando así  la autosuficiencia y la independencia de los mayores.

 En palabras de Schaie:

“ La madurez filial se alcanza cuando el hijo adulto ve a sus padres como individuos que, aunque necesiten ayuda, siguen siendo adultos con sus propias necesidades, derechos e historias personales… ”

Este video tiene como objetivo sensibilizar acerca de la importancia que tiene el saber cuidar y respetar al adulto mayor, más aun, si sé es el hijo.

Referencias:

Schaie. W.Piscología de la Edad Adulta y la vejez (2003).Pearson Educación. España.

Alcanzar una vida saludable

Uno de los pilares para lograr un envejecimiento activo es, sin duda,  la salud. La OMS define a la salud como “un estado de bienestar físico, mental, social y no simplemente la ausencia de enfermedad”. Por ello, es importante  el autocuidado en la salud ya que implica asumir responsablemente un estilo saludable, lo cual  mantiene al adulto mayor activo, productivo y participativo.   El autocuidado es analizado como un comportamiento que surge de las experiencias personales y sociales, Es por tal motivo que la forma de autocuidarse depende de la edad, el nivel de instrucción, estado de salud, etc. Además el autocuidado favorece a la autonomía del adulto mayor ya que la persona es capaz de tomar decisiones y controlar su propia vida. Todo con el objetivo de cultivar una vida sana todos los días.

    

Se logra el autocuidado través de 3 componentes:     

Autodeterminación:

Capacidad para tomar decisiones en cualquier aspecto de la vida partiendo de un autoanálisis y promoviendo el desarrollo personal.

Autoestima

Es la valoración que tiene uno de sí mismo. En cuanto al autocuidado esta valoración debe ser positiva.

Autoconcepto

Es el conjunto de opiniones y pensamientos acerca de uno mismoen base a la autodeterminación y el autoconocimiento.

Referencias:

Ministerio de Educación. (2008).Promoción de la salud y el autocuidado de las personas adultas mayores. MINDES

OBJETIVO GENERAL

Ser una guía de consulta entendible para todo estudiante de psicología o para público en general interesado en el tema del desarrollo psicológico, biológico y social del adulto mayor.

 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Dar a conocer qué posición  ocupan las personas mayores actualmente en nuestra sociedad.

Tratar de mostrar a la vejez desde una perspectiva positiva alejándola de la idea de que ser adulto mayor es sinónimo de debilidad y enfermedad.

Mostrar algunas técnicas de evaluación psicológica para el adulto mayor.